Duben 2014

Kalorické tabulky

22. dubna 2014 v 16:25 | Aly |  Moje snaha o hubnutí
Takže za dnešek tu mám tip na stránky:

http://www.kaloricketabulky.cz/

Prostě se zaregistrujete a budete tam zadávat o tom co jste snědly a o tom co vycvičily.
Dál co bych tak doporučila...
Jo, když nebudete vědět přesné množství, tipněte to. :D

Nezáživné věci o mě a mých cílech.

22. dubna 2014 v 16:22 | Aly |  Moje snaha o hubnutí
Už pár neděl se snažím zhubnout, výsledek je fajn, dvě kila dole.
Takže jsem si řekla, že to vemu pěkně z gruntu.

Výška: 166cm
Původní váha: 65kg
Váha teď: 63kg
Vysněná váha: 55kg

Příjem kalorií abych si udržela svoji váhu: 1497 kcal
Příjem, který chci dodržet: 1000 kcal možná i míň

Novinky, moje snaha o hubnutí - rubrika

22. dubna 2014 v 16:16 | Aly
Ahoj,
ano dlouho jsem tu nebyla a znovu mám připravenou chabou výmluvu, kterou jsem bohužel zapomněla.
No... Takže jak jste slyšeli/neslyšeli tento týden jsou příjmačky. Já bydlím ve vesnici a ta škola na kterou jdu je ve městě (pět nebo šest kilometrů od nás). Asi to bude znít sobecky, ale nemám se tam jak dostat, v busech se nevyznám (Je tam velké nádraží a ta fúrie za okýnkem mi vždycky poradí blbou zastávku.)
A moje zlatá matinka?
Ta se stará o mladší sestru. Ano, je to sobecký, ale poslední dobou začínám toho malého hajzlíka nesnášet. Všechno se ustupuje jemu a proč? No vždyť ona je malá a potřebuje nás.
Asi vás můj život nezajímá a já se ani nedivím, koho bych taky zajímala?

Tak dál, ať vás neunudím.

Pokud jste si všimli přibyla nová rubrika, moje snaha o hubnutí. Ano další rubrika jen pro mě ikdyž celý tenhle blog je jen o mě. Budu tam dávat svoje pokroky, cíle, inspiraci pro hubnutí a tipy.
No nic, ještě mě toho dost čeká.